Premenstrüel Sendrom Nedir?
“Premenstrüel Sendrom” (PMS) veya “ premenstrüel gerilim” (PMG) terimi adet döngüsüyle bağlantılı bir grup fiziksel ve duygusal belirtiyi tarif etmek için kullanılır. Bu belirtiler adetten hemen önce ortaya çıkar ve adet oluşmasıyla birlikte sona erer. İkinci gün ile iki hafta arasında (sonuncusu yumurtlamanın başlangıcıyla aynı zamana denk gelir) sürebilir ve kadınların yüzde 40’ını etkiler.
Ayrı ayrı veya birlikte ortaya çıkabilen yaklaşık 150 fiziksel veya duygusal belirti vardır.
Fiziksel belirtiler
Memelerde hassasiyet ve şişlik.
Karında şişlik (hafif rahatsızlıktan ciddi ağrıya kadar değişebilen belirtilerle birlikte).
İdrarla ilgili sorunlar.
Kilo alma.
Genel şişkinlik hissi, ellerde ve ayaklarda şişme, damar sorunları.
Aşırı şeker ve rafine karbonhidrat tüketme isteği.
Emosyonel belirtiler
Önceden kestirilemeyen duygudurum, sinirlilik, agresivite, ağlama eğilimi, asabiyet ve baş ağrıları.
Uykusuzluk, uykulu olma hali, fazla uyuma (çok uzun süre uyumak).
Konsantrasyon eksikliği, hafıza bozuklukları.
İştahsızlık ve libido sorunları.
Görüntülenme : 584