Beden Kitle İndeksi
Beden Kitle İndeksi (BKİ), bireyin vücut ağırlığının (kg), boy uzunluğunun (m cinsinden) karesine (BKI=kg/m2) bölünmesiyle elde edilen bir değerdir. Biz bu hesaplamaları sizin için yaparak BKI yorumlarına yer verdik.
Aşağıda farklı boy uzunluklarına göre çeşitli kilo aralıklarında yetişkin insanlar için beden kitle indekslerinin yorumları yer almaktadır.
155 cm boyundaki yetişkin bir birey için beden kitle indeksi hesabı
| Kilo (KG) | Durum |
| 45 kg ve altı | Zayıf |
| 46 kg – 60 kg | Sağlıklı |
| 61 kg – 71 kg | Kilolu |
| 72 kg – 94 kg | Şişman |
| 95 kg ve üstü | Aşırı Şişman |
160 cm boyundaki yetişkin bir birey için beden kitle indeksi hesabı
| Kilo (KG) | Durum |
| 48 kg ve altı | Zayıf |
| 49 kg – 64 kg | Sağlıklı |
| 65 kg – 76 kg | Kilolu |
| 77 kg – 100 kg | Şişman |
| 101 kg ve üstü | Aşırı Şişman |
165 cm boyundaki yetişkin bir birey için beden kitle indeksi hesabı
| Kilo (KG) | Durum |
| 52 kg ve altı | Zayıf |
| 53 kg – 68 kg | Sağlıklı |
| 69 kg – 80 kg | Kilolu |
| 81 kg – 105 kg | Şişman |
| 106 kg ve üstü | Aşırı Şişman |
170 cm boyundaki yetişkin bir birey için beden kitle indeksi hesabı
| Kilo (KG) | Durum |
| 54 kg ve altı | Zayıf |
| 55 kg – 71 kg | Sağlıklı |
| 72 kg – 84 kg | Kilolu |
| 85 kg – 111 kg | Şişman |
| 112 kg ve üstü | Aşırı Şişman |
175 cm boyundaki yetişkin bir birey için beden kitle indeksi hesabı
| Kilo (KG) | Durum |
| 57 kg ve altı | Zayıf |
| 58 kg – 75 kg | Sağlıklı |
| 76 kg – 90 kg | Kilolu |
| 91 kg – 118 kg | Şişman |
| 119 kg ve üstü | Aşırı Şişman |
180 cm boyundaki yetişkin bir birey için beden kitle indeksi hesabı
| Kilo (KG) | Durum |
| 61 kg ve altı | Zayıf |
| 62 kg – 81 kg | Sağlıklı |
| 82 kg – 95 kg | Kilolu |
| 96 kg – 125 kg | Şişman |
| 126 kg ve üstü | Aşırı Şişman |
185 cm boyundaki yetişkin bir birey için beden kitle indeksi hesabı
| Kilo (KG) | Durum |
| 64 kg ve altı | Zayıf |
| 65 kg – 85 kg | Sağlıklı |
| 86 kg – 100 kg | Kilolu |
| 101 kg – 130 kg | Şişman |
| 131 kg ve üstü | Aşırı Şişman |
Beden kitle indeksi tablosu
beden kitle endeksi, beden kitle indeksi, beden kitle indeksi nedir, beden kitle indeksi aralıkları, beden kitle indeksi hesaplama, beden kitle indeksi hesabı, beden kitle endeksi hesaplama, beden kitle endeksi hesabı, beden kitle indeksinizi hesaplayın, beden kitle endeksi nedir, beden kitle indeksi ne demek
Yazının Etiketleri: aşırı şişmanmıyım, aşırı zayıfmıyım, beden kitle endeksi, beden kitle endeksi hesabı, beden kitle endeksi hesaplama, beden kitle endeksi nedir, beden kitle indeksi, beden kitle indeksi aralıkları, beden kitle indeksi hesabı, beden kitle indeksi hesaplama, beden kitle indeksi ne demek, beden kitle indeksi nedir, beden kitle indeksinizi hesaplayın, BKE, BKE hesabı, BKE hesaplama, BKE nedir, BKİ, BKİ hesabı, BKİ hesaplama, BKİ nedir, obezite nasıl anlaşılır, obezite nasıl hesaplanır, obezite nasıl saptanır, obezmiyim, sağlıklımıyımGörüntülenme : 289